Αυτό το βράδυ του Σαββάτου, οι άνθρωποι όλοι πρόκειται να ρυθμίσουν τα ρολόγια τους και τα ρολόγια τους μία ώρα πίσω. Εάν δεν έχουν ενημερωθεί ακόμα, καλά, είναι καιρός να σας είπαν ότι το Σάββατο είναι το τέλος του θερινή ώρα. Ένα τέτοιο γεγονός δεν μπορεί να είναι μια μεγάλη υπόθεση για πολλούς ανθρώπους, όμως, το Εθνικό Ίδρυμα Οδικής Ασφάλειας, ή το ΕΣΠΑ, λέει ότι οι δρόμοι και οι αυτοκινητόδρομοι στις Ηνωμένες Πολιτείες πρόκειται να είναι πολύ πιο επικίνδυνη. Αυτό εξηγείται από Adele Kristiansson, ο διευθυντής του μάρκετινγκ και νομοθετικών υποθέσεων για ΕΣΠΑ. Kristiansson μετοχές, "Από πέφτει η νύχτα μια ώρα νωρίτερα, το σπίτι μετακίνηση από την εργασία ή το σχολείο κατά πάσα πιθανότητα θα είναι στο σκοτάδι. Επίσης, η αλλαγή του ξυπνώντας χρόνο σε συνδυασμό με τις προηγούμενες σούρουπο ρίχνει από το εσωτερικό μας ρολόι. Μπορεί να διαρκέσει δύο εβδομάδες για το σώμα μας να προσαρμοστεί. "Κάνει ακόμη και να προσθέσετε,« Υπνηλία είναι μια κατάσταση οι περισσότεροι οδηγοί αποτυγχάνουν να αναγνωρίσουν, και μπορεί να είναι τόσο επικίνδυνη όσο και ποτό και την οδήγηση. "Το ΕΣΠΑ είναι ένας μη κερδοσκοπικός ομάδα που υπάρχει, έτσι ώστε να βοηθήσουν για την παροχή προγραμμάτων για την ασφάλεια των οδηγών για διάφορες ομάδες, ιδρύματα και οργανισμούς. Σύμφωνα με τον ισχυρισμό της ότι η υπνηλία μπορεί να αποδειχθεί εξίσου θανατηφόρα, όπως οδήγηση υπό την επήρεια αλκοόλ ή ναρκωτικών ουσιών, στην πραγματικότητα υπάρχουν μελέτες που έγιναν με τις ΗΠΑ αυτοκινητιστές είναι οι περιπτώσεις. Σύμφωνα με αυτούς, υπάρχουν περίπου εξήντα τοις εκατό αυτών των αυτοκινητιστών έχουν εισαχθεί προς την οδήγηση, ενώ υπνηλία. Και ένα τεράστιο 33% έχουν γενναία δήλωσαν ότι είχαν βιώσει κοιμηθεί, ενώ driving.So είναι πάρα πολύ σημαντικό να ξέρουν τα απαραίτητα πράγματα για την οδήγηση και για την ύπαρξη υπνηλία του οδηγού. Σίγουρα, ό, τι δεν μπορεί να είναι μια μεγάλη υπόθεση, αν ήταν μόνο για να χάσει ένα ζευγάρι των GMC εξαρτήματα φορτηγών, αν πιάστηκε σε ένα ατύχημα. Ωστόσο, εάν επρόκειτο να χάσει άκρων σας ή ακόμη και τη ζωή σας, που σίγουρα θα είναι κάτι το ανησυχητικό. Εν πάση περιπτώσει, το ΕΣΠΑ δεν λένε ότι αν πρόκειται να οδηγήσετε και να νιώσετε τα σημάδια της ύπαρξης υπνηλία, είναι σημαντικό να μην τραβήξει πάνω πρώτα σε μια ασφαλή περιοχή και να κάνουν ένα διάλειμμα πρώτα. Μπορείτε να έχετε ένα πολύ αναγκαίο φλιτζάνι καφέ ή να λάβει κάποια σνακ. Ή μπορείτε επίσης να επιλέξετε να πάρετε μια γρήγορη ματιά κλείσει έτσι ώστε να πάρει την υπνηλία από το σύστημά σας

Από:. Joe Thompson