εξερεύνηση σπηλαίων, επίσης γνωστή ως σπηλαιολογία, γίνεται όλο και πιο δημοφιλές άθλημα. Οι άνθρωποι εξερευνήσετε σπηλιές, όχι μόνο για τη φυσική ικανότητα, αλλά και για λόγους επιστημονικής μελέτης. Ενώ οι περισσότερες σπηλιές στις ανεπτυγμένες χώρες όπως οι Ηνωμένες Πολιτείες ήδη καλά διερευνηθεί και δεν είναι πλέον επικίνδυνη, η χρήση του σωστού εργαλείου εξακολουθεί να είναι σημαντική στην πρόληψη των τραυματισμών και εξασφαλίζοντας μια ευχάριστη εμπειρία κατά τη διάρκεια εξερεύνηση σπηλαίων. Κράνη Ένα κράνος είναι ένα από τα πιο σημαντικά κομμάτια του εξοπλισμού στην εξερεύνηση σπηλαίων. Δεν έχει μόνο να προστατεύσει το κεφάλι σας από την πτώση αντικειμένων και να χτυπήσει κατά την κορυφή του σπηλαίου (ή σε αντικείμενα αιωρούνται από την κορυφή του σπηλαίου), αλλά είναι επίσης ένα καλό μέρος για να έχουν μια πηγή φωτός. Έχοντας ένα ελαφρύ κράνος κρατά το φως κοντά στα μάτια σας, όταν τη χρειάζεστε περισσότερο, και αφήνει τα χέρια σας ελεύθερα. Να είστε βέβαιος να φέρει επιπλέον μπαταρίες για ελαφρύ κράνος σας και να φέρει μια εφεδρική πηγή φωτός για χρήση σε περίπτωση φως κράνος σας αποτύχει. Γάντια είναι επίσης ένα σημαντικό κομμάτι του εξοπλισμού. Θα σας βοηθήσει να σας κρατήσει ζεστό σε κρύο σπηλιές, και προστατεύουν τα δάχτυλα και τις παλάμες σας από τις περικοπές ή γρατζουνιές, καθώς και από τα τσιμπήματα των εντόμων. Επιγονατίδες και τα μαξιλάρια γόνατο αγκώνα μαξιλάρια και τα μαξιλάρια αγκώνων είναι προαιρετικά, διότι δεν είναι όλα τα σπήλαια απαιτούν από εσάς να ανιχνεύσουμε. Ακόμη και σε σπηλιές όπου μπορείτε να παραμείνετε σε όρθια θέση όλη την ώρα, επιγονατίδες και τα μαξιλάρια αγκώνα μπορεί να βοηθήσει στην προστασία των αρθρώσεων σας από γρατζουνιές, χτυπήματα, κοψίματα, και άλλους τραυματισμούς. Τα σχοινιά που απαιτούνται για την κατάβαση και ανάβαση γήπεδα, ή κάθετη χώρους μέσα σε σπηλιές, καθώς και για την προστασία των μελών της μια σπηλιά εξερεύνηση ομάδα. Να είστε βέβαιος ότι ξέρετε πώς να εργάζονται σωστά με σχοινιά πριν να εξερευνήσετε ένα σπήλαιο με γήπεδα. Κατάλληλη ενδυμασία Θα πρέπει να είναι ντυμένοι σωστά για το είδος του σπηλαίου που εξερευνάτε. Εάν θέλετε να εξερευνήσετε μια σπηλιά σε μια ψυχρή περιοχή, θα πρέπει να φοράτε πολλά στρώματα του ιματισμού, με ένα στρώμα κάτω μέρος που θα παρέχουν τη μόνωση, ακόμη και αν βραχεί, και ένα κορυφαίο στρώμα που είναι αδιάβροχο και ανθεκτικό. Εάν θέλετε να εξερευνήσετε μια σπηλιά σε ένα ζεστό χώρο, θα πρέπει να φοράτε ρούχα που είναι ανθεκτικό, αλλά αρκετά ελαφρύ για να σας βοηθήσει να μείνετε δροσερό. Εάν θέλετε να εξερευνήσετε μια υγρή σπηλιά, θα πρέπει να φορούν μπότες από καουτσούκ και κάλτσες neoprene για να κρατήσει τα πόδια σας στεγνά. Εάν θέλετε να εξερευνήσετε ένα στεγνό σπήλαιο, θα πρέπει να φοράτε μπότες πεζοπορίας που θα δώσει τα πόδια σας επαρκή προστασία. Εξερεύνηση σπηλαίων μπορεί να είναι πολύ ανταμείβοντας. Θυμηθείτε, θα πρέπει να είναι κατάλληλα προετοιμασμένοι και εξοπλισμένοι για να κάνουν το μεγαλύτερο μέρος του σπηλαίου σας εξερευνώντας τις εμπειρίες
Από:. Jiro SOSh