Το ταξίδι μπορεί να είναι ένα αγχωτικό γεγονός και ταξίδια με αεροπλάνο είναι κορυφές στον κατάλογο των στρεσογόνων παραγόντων που βιώνουμε σε ό, τι υποτίθεται ότι είναι μια συναρπαστική και διασκεδαστική εκδήλωση. Μερικά απλά βήματα μπορεί να αφαιρέσει το μεγαλύτερο μέρος της πίεσης του αέρα travel.Things να κάνετε πριν από την ημέρα ταξίδια: 1) Ετοιμάστε τις βαλίτσες σας. Βεβαιωθείτε ότι όλες οι συσκευασίες σας γίνεται τουλάχιστον το προηγούμενο βράδυ και ότι έχετε όλες τις τσάντες σας σε μία κεντρική τοποθεσία για εύκολη και πλήρη φόρτωση στο αυτοκίνητό σας ή taxi.2) να διαθέτουν όλα τα χαρτιά σας ταξίδια οργανώνονται και σε ένα κεντρικό location.3) Κάντε μια λίστα με όλα τα πράγματα που θέλετε να ελέγξετε για να εξασφαλίσει το σπίτι σας πριν φύγετε και να περπατήσετε μέσα από το σπίτι σας, τον έλεγχο από κάθε στοιχείο. Κάνετε αυτό τουλάχιστον μια ώρα πριν φύγετε από το σπίτι σας. Κάνετε αυτό και ποτέ δεν θα ανησυχείτε αν μείνει σόμπα σας ή οποιοδήποτε από τα άλλα μικρά γκρίνια ανησυχίες που μπορεί να έχετε, ενώ στο travel.4 σας) Βεβαιωθείτε ότι τα κατοικίδια ζώα σας ληφθεί μέριμνα. Κάντε τις κρατήσεις ρείθρο πολύ πριν από το ταξίδι σας για να βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα αποκλειστικό σημείο σε ένα ρείθρο που trust.5) Καλέστε το αεροδρόμιο και αεροπορικών εταιρειών την προηγούμενη ημέρα για να δείτε πόσο νωρίς το προτείνουμε θα πρέπει να προσέλθετε για μια ομαλή, χωρίς άγχος έλεγχος μέσα Αν σας πω να φτάσουν τρεις ώρες νωρίς και θα φτάσετε μόλις 30 λεπτά νωρίτερα, θα αισθανθείτε πιθανώς μεγάλες πιέσεις για την απώλεια της πτήσης σας. Επίσης, ρωτήστε αν υπάρχουν τυχόν περιορισμοί στάθμευσης θα πρέπει να γνωρίζουν. Από τότε 11/9, όταν έχουμε ένα αυξημένο επίπεδο απειλής μπορεί να υπάρχουν αναζητήσεις αυτοκίνητο πριν μπορείτε να park.6) Εάν παίρνετε ακριβώς μεταφέρουν στις αποσκευές, πολλές αεροπορικές εταιρείες σας επιτρέπουν να προ check στο δεξί στο διαδίκτυο 24 ώρες πριν την πτήση σας . Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να πάρετε και να εκτυπώσετε την κάρτα επιβίβασής δεξιά από το σπίτι σας. Και όταν φτάσετε στο αεροδρόμιο, μπορείτε να πάτε δεξιά στην πύλη επιβίβασης και την περιοχή σας, χωρίς να μπουν στην μεγάλη έλεγχο στη γραμμή. Αν έχετε να ελέγχουν τις αποσκευές, δεν θα έχετε αυτή την επιλογή στη διάθεσή σας. Αλλά αν όχι, αυτό είναι μια μεγάλη στιγμή και το άγχος saver.Travel ημέρα: 7) Αφήστε το σπίτι στην αφθονία του χρόνου για την πρόβλεψη απασχολημένος κυκλοφορίας ή ατυχήματος καταστάσεις. Αν είναι μια ώρα ταξίδι για να φτάσετε στο αεροδρόμιο, μπορεί να θέλετε να αφήσετε μια επιπλέον μισή ώρα νωρίς μόνο σε περίπτωση που υπάρχουν δρόμο problems.8) Αν έχετε τον έλεγχο σε σακούλες, να είναι προετοιμασμένοι να περιμένουν στην ουρά. Αν είναι ένας πολυάσχολος χρόνος της ημέρας στο αεροδρόμιο και σας ταξιδεύει με μια δημοφιλή αεροπορική εταιρεία, θα μπορούσε να υπάρξει μια σημαντική γραμμή. Μην ανησυχείτε για το πόσο καιρό η γραμμή είναι. Όσο άφιξή σας, όταν το αεροδρόμιο συνιστάται, θα έχετε αρκετό χρόνο για να το κάνει στο μέτωπο της γραμμής και να ελέγχεται μέσα Μπορεί να φαίνεται αδύνατο, αλλά αυτό θα συμβεί έτσι απλά να χαλαρώσετε και να patient.9) Βεβαιωθείτε ότι κάθε "ασκούν" αποσκευές είναι πραγματικά συνεχίσουμε. Διαφορετικά, μπορείτε να πάρετε σταμάτησε στην πύλη και να έχουν την τσάντα σας που μακριά για να στοιβάζονται με την τακτική αποσκευές. Θα καθυστερήσει και θα τονίσω. Και αυτό θα καθυστερήσει όλους else.10) Κατά την επιβίβαση στο αεροπλάνο, βρείτε τη θέση σας και να στοιβάζουν σας μεταφέρουν τις αποσκευές γρήγορα. Και στη συνέχεια, καθίστε κάτω και να μείνουν έξω από το δρόμο. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που προσπαθούν να κάνουν το ίδιο πράγμα και έχουμε αντιμετωπίσει όλους τους λαούς που μπλοκάρουν το διάδρομο για μεγάλο χρονικό διάστημα κλάμα ή για κάτι άλλο, ενώ μια βιασύνη γραμμή των συνόρων είναι αναγκασμένοι να περιμένουν. Δεν θέλετε να είναι ένας από εκείνους τους ανθρώπους. Έτσι απλά να πάρετε την επιχείρησή σας γίνεται γρήγορα και αποτελεσματικά και να καθίσει. Θα έχουμε αρκετό χρόνο για να σηκωθεί όταν το αεροπλάνο βρίσκεται στο air.11) Αν έχετε την αλλαγή αεροπλάνων, μπορεί να είναι μια πραγματική πρόκληση, ειδικά στα μεγαλύτερα αεροδρόμια. Εάν γνωρίζετε την πύλη θα πρέπει να πάμε, να ζητήσει από την αεροσυνοδό για την παροχή συμβουλών για την επίτευξη αυτού πύλη γρήγορα. Σε ορισμένα αεροδρόμια - όπως η Ατλάντα - μια σύνδεση Delta μπορεί να είναι μια τεράστια περιπέτεια, λαμβάνοντας 30 λεπτά για να πάρει από τη μία πύλη στην άλλη. Εάν γνωρίζετε εκ των προτέρων πώς θα πρέπει να φτάσετε στο επόμενο αεροπλάνο σας, θα είναι πολύ λιγότερο χαοτική όταν κατεβείτε από το πρώτο αεροπλάνο. Και μια πολύ πιο χαλαρωτικό περίπατο (ή τρέξιμο) στην επόμενη gate.12 σας) Όταν το αεροπλάνο προσγειώνεται, περιμένουν υπομονετικά τη σειρά σας. Είτε θέλετε να ωθεί ή να περιμένετε, που συνήθως δεν θα κατεβείτε από το αεροπλάνο γρηγορότερα. Οι άνθρωποι έχουν την τάση να αφήσει τους λαούς στις σειρές πριν από αυτούς να σηκωθεί και να πάει σε ένα αρκετά ομαλή. Προσπαθώντας να βιαστούμε, θα πάρει μόνο την αρτηριακή σας πίεση και δεν θα πρέπει να εκλαμβάνεται θετικά από τους συναδέλφους travelers.13 σας) Αν απλά έχουν μεταφέρει τις αποσκευές, έχετε ολοκληρώσει με επιτυχία ένα όμορφο άγχος ελεύθερη πτήση. 14) Αλλά εάν έχετε μεταφέρει στις αποσκευές, υπάρχει ένα ακόμη βήμα - αναμονή για τις αποσκευές. Απλά επιλέξτε μια θέση γύρω από τον ιμάντα μεταφοράς και περιμένετε. Αναμείνετε την τσάντα σας να είναι το τελευταίο για να βγει και να εκπλαγείτε ευχάριστα όταν βγαίνει early.By ακολουθώντας αυτά τα απλά βήματα, θα διαπιστώσετε ότι τα επίπεδα του άγχους σας από τα ταξίδια του αέρα σας θα είναι πολύ λιγότερο. Μια καλά σχεδιασμένη ατζέντα ταξίδι εξασφαλίζει ότι αυτά τα μικρά σημεία πίεσης μείνει λίγο σημεία πίεσης και δεν μπαλόνι σε ένα πλήρες εμφυσημένα κρίση. Δοκιμάστε το οποιοδήποτε θα εκπλαγείτε πόσο ακριβώς ένα μικρό ποσό μέχρι το σχεδιασμό μπροστά βελτιώνει σημαντικά την απόλαυση του ταξιδιού σας

Από:. Alton Gonzalez