Ο καθένας μας προσπαθεί να έχει μια υγιή διαβίωση. Υγιεινή διαβίωση μεταφέρει πολλές έννοιες που πρέπει να εντυπώθηκαν στο μυαλό μας και νομίζω ότι χρειάζεται πολλή κατανόηση και την υπομονή για να διαμορφώσουν τη δική μας ζωή. Κανείς δεν τολμά να βίδα μέχρι ένα Θεό του δώσει ζωή, έτσι ώστε να έχουν μια συναισθηματικά υγιή προσωπικότητα, είναι μερικοί κανόνες σημειωθεί κάτω από ψυχολόγους: 1. Μάθετε να αποδεχθεί τις αναπόφευκτες πράγματα στη ζωή. Αυτό απλά σημαίνει ότι ένα ώριμο μυαλό σας βοηθά να προετοιμαστείτε για το απροσδόκητο πράγματα να συμβαίνουν στο δρόμο σας. Και με αυτό, με το να είναι προετοιμασμένοι, δεν μπορείτε πλέον να τον εαυτό σας που αλιεύονται σε μια τέτοια πικρή φάση της ζωής για όσο φήμες λέει ότι «ετοιμότητα είναι η μισή μάχη κέρδισε." 2. Αυτοσυγκράτηση και εγκράτεια και μετριοπάθεια στην έκφραση των emotion.The δήλωσή σας μεταφέρει ότι οι συναισθηματικές εκφράσεις πρέπει να λάβει όλα με μέτρο. Πάρα πολλά από κάτι είναι επικίνδυνο, ως εκ τούτου, τα πράγματα θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με τον δέοντα έλεγχο και manisfestation.3. Καλλιεργούν μια αίσθηση humor.This μέσα για μια ψυχική άποψη που θα πάρει κάθε πράγμα σε καλή θέση και ότι δίνει τη δυνατότητα σε κάθε άνθρωπο να δώσουν προτεραιότητα στα indespensable κομμάτια life.4.Develop μια στάση εκτίμηση και σεβασμό για τα δικαιώματα των άλλων people.As το ρητό πηγαίνει «Μην κάνεις στους άλλους ό, τι δεν θέλετε οι άλλοι θα κάνουν το unto εσείς." Έτσι, βασικά, κάνουμε πράγματα για τους άλλους που θα έχουν καλά αποτελέσματα για το καλό κάρμα για να χτυπήσει πίσω σε σας. 5. Να είναι ταπεινός για να δεχτεί τα λάθη σας, όταν έχετε διαπράξει them.Accepting ελαττώματα κάποιου δεν είναι ένα δύσκολο έργο να κάνουμε. Παίρνει προτιμούσατε ένα νέο κεφάλαιο της εσωτερική ειρήνη και ικανοποίηση για την περισσότερο θα δεχθεί τα λάθη σας, τόσο περισσότερο ο κόσμος θα σας έχω εμπιστοσύνη και την αγάπη you.6. Μάθετε να αποδέχεστε τον εαυτό σας για αυτό που είναι. Αυτό είναι αρκετά δύσκολο, αλλά μόλις γνωρίζει επιθυμίες σας, τις ανάγκες, τους στόχους, τους περιορισμούς, τις δυνάμεις και τις προτεραιότητες στη ζωή σας επιτρέπει να εντείνει πιο κοντά για την επιτυχία. 7. Καλλιέργησε φιλίες. Αυτό είναι πραγματικά μια υγιής πρακτική για αυτό σας βοηθά να αυξηθεί σε ένα καλύτερο πρόσωπο. Και δεν είναι μόνο να βοηθήσει, αλλά στο να βοηθούν τους άλλους ώστε να μπορείτε να αισθάνονται πραγματική ευδαιμονία και να βρει την απελευθέρωση από εσωτερικές εντάσεις σας

Από:. AndersonPratt